Eva van Dijk is relatiedeskundige en oprichter van deze site. Ze schrijft voor mensen die hun ex terug willen — en gelooft dat liefde soms een tweede kans verdient. Met eerlijke adviezen en inzichten helpt ze je om sterker uit een breuk te komen. Haar stijl is warm, realistisch en gericht op jouw persoonlijke groei.
Wil jij ook beter begrijpen wat er misging — en wat je kunt doen?

Meer weten over de vrouw achter deze artikelen? Lees hier meer over Eva van Dijk.

Je ex onverwachts tegenkomen op Tinder of een andere datingsite kan een flinke schok zijn. Het roept meteen allerlei emoties op: pijn, jaloezie, misschien zelfs boosheid. Maar juist in zo’n moment zit ook een kans — als je weet hoe je ermee omgaat.

In dit artikel geef ik je 6 praktische tips waarmee je de situatie  in jouw voordeel kunt gebruiken. Zo houd je de regie, blijf je sterk en zet je de eerste stap om je ex terug te winnen.

Tip 1: Blijf kalm als je ex op Tinder staat

Je ex onverwachts tegenkomen op een datingsite kan een enorme emotionele storm veroorzaken. Het is heel begrijpelijk dat je hart sneller gaat kloppen en dat er meteen allerlei gevoelens omhoog komen: verdriet, jaloezie, misschien zelfs boosheid. Maar juist op zo’n moment is het cruciaal om rustig te blijven en jezelf niet te verliezen in die emoties.

Onthoud dat een relatiebreuk voor jullie allebei ingrijpend is geweest. De kans is groot dat jouw ex zich, net als jij, ook eenzaam voelt en op zoek is naar gezelschap of bevestiging. Het zien van je ex op Tinder betekent dus niet automatisch dat hij of zij ‘over je heen’ is. Vaak is het eerder een manier om te ontdekken wat er nog mogelijk is, of om gewoon even te ontsnappen aan het gevoel van verlies.

Probeer ook niet te snel te oordelen of boos te worden. Voordat je je ex gaat confronteren met dat hij of zij op een datingsite zit, bedenk dan dat jij er zelf ook op zat – anders had je je ex daar nooit gezien…

Kalm blijven helpt je niet alleen om je eigenwaarde te bewaren, maar ook om later op een volwassen en positieve manier contact te kunnen maken. En dat is precies wat je nodig hebt als je jouw ex écht terug wilt winnen.

Tip 2: Laat je niet ontmoedigen

Het kan even een klap zijn om je ex op een datingsite te zien. Misschien voelt het alsof hij of zij meteen verder gaat met het leven, terwijl jij nog met een gebroken hart zit. Maar laat je hierdoor niet ontmoedigen.

Online daten kan, juist in deze periode, ook voor jou waardevol zijn. Het is een manier om weer in contact te komen met de buitenwereld, nieuwe mensen te leren kennen en je sociale zelfvertrouwen op te bouwen. Zelfs als je diep vanbinnen nog steeds je ex terug wilt, helpt het om te ervaren dat anderen jou aantrekkelijk en interessant vinden.

Bovendien laat je op deze manier indirect aan je ex zien dat je niet stilstaat in je verdriet. Als je ex merkt dat jij actief en positief in het leven staat, kan dat juist weer nieuwsgierigheid of zelfs lichte jaloezie opwekken — een gevoel dat vaak een eerste stap is richting hernieuwde aantrekkingskracht.

Gebruik Tinder of andere datingsites dus als een hulpmiddel om jezelf sterker te voelen, niet als een bewijs dat je ex “verloren” is. Hoe beter jij in je vel zit, hoe groter de kans dat je je ex uiteindelijk weer op een positieve manier kunt aantrekken.

Tip 3: Swipe naar rechts als je je ex op Tinder ziet staan

De grote vraag als je ineens dat bekende gezicht voorbij ziet komen, is natuurlijk: wat nu? Links swipen en doen alsof je het niet hebt gezien, of toch naar rechts swipen?

Als je je ex terug wilt, is het verstandig om naar rechts te swipen. Daarmee open je de deur voor een mogelijke match. Als je ex ook naar rechts swipet, is dat een subtiel signaal dat er nog interesse is. Het geeft jullie een luchtige en speelse manier om opnieuw in contact te komen, zonder dat het meteen zwaar of confronterend voelt.

Stel dat jullie inderdaad matchen, probeer het dan licht en positief te houden. Je hoeft niet meteen te beginnen over de relatie of de breuk. Een simpele opmerking als: “Kijk nou eens wie ik hier tegenkom” kan al genoeg zijn om een ontspannen gesprek op gang te brengen.

Zie een match op Tinder niet als hét moment om jullie hele relatie te bespreken, maar als een eerste, vriendelijke opening. Het doel is om de sfeer warm en luchtig te houden, zodat je ex zich weer prettig voelt bij jou — en dat is de basis van elke succesvolle ‘ex-terug’-strategie.

Tip 4: Lach om het hele Tindergebeuren

Online daten kan soms hilarisch zijn. Je komt de vreemdste profielen tegen, leest maffe bio’s en krijgt vaak berichten waar je hardop om moet lachen. Als je jouw ex op Tinder tegenkomt, is het belangrijk om deze luchtigheid vast te houden.

Door te kunnen lachen om het hele Tindergebeuren laat je zien dat je relaxed en zelfverzekerd bent. Je ex hoeft niet te denken dat je wanhopig op zoek bent naar iemand anders, of dat je serieus achter anderen aanzit. In plaats daarvan kun je laten merken dat je de situatie met humor bekijkt.

Zeg bijvoorbeeld iets luchtigs als: “Online daten is echt een wereld op zich… maar hé, dat ik jou hier tegenkom, dat maakt mijn dag wel een stuk leuker!”

Humor en ontspanning zorgen ervoor dat je ex zich weer prettig voelt in jouw gezelschap. En hoe fijner en positiever jullie contact verloopt, hoe groter de kans dat jullie elkaar opnieuw gaan aantrekken.

Tip 5: Ga geen detective spelen

Het kan enorm verleidelijk zijn om meteen van alles te willen weten. Heeft je ex al met iemand afgesproken? Heeft hij of zij misschien zelfs al iets met een ander gehad? Maar geloof me: dit is hét moment om je nieuwsgierigheid te bedwingen.

Als je jouw ex direct begint uit te horen of subtiele (of minder subtiele) vragen stelt, voelt dat al snel als druk of controle. En dat is precies wat je níet wilt. Het doel is om een positieve en ontspannen energie op te bouwen, zodat je ex zich weer prettig voelt bij jou.

Blijf dus luchtig en neutraal. Maak plezier, lach om de situatie en vermijd het onderwerp van de relatiebreuk of eventuele nieuwe dates. Hoe minder je op dit moment ‘speurwerk’ doet, hoe groter de kans dat je ex zich weer veilig en vertrouwd bij jou voelt.

Door geduldig te zijn en niet in de rol van detective te schieten, geef je ruimte voor nieuwsgierigheid en aantrekkingskracht om vanzelf terug te komen.

Tip 6: Wek subtiel aantrekkingskracht op als je je ex op Tinder ziet

Een beetje gezonde jaloezie kan soms wonderen doen – als je dit subtiel en speels aanpakt. Het doel is niet om je ex pijn te doen, maar om te laten zien dat jij een gewilde en aantrekkelijke persoon bent.

Je kunt bijvoorbeeld luchtig vertellen dat je een paar leuke matches hebt gehad. Iets in de trant van:
“Grappig, iemand stelde voor om een lange strandwandeling te maken… ik weet niet of dat echt mijn ding is, haha.”

Zo laat je zien dat anderen jou interessant vinden, zonder dat je opschepperig of wanhopig overkomt. Het wekt nieuwsgierigheid en prikkelt dat kleine gevoel van verlies bij je ex, waardoor hij of zij kan realiseren wat er op het spel staat.

Onthoud: het draait om balans. Subtiele hints van populariteit kunnen de aantrekkingskracht versterken, maar overdrijven werkt averechts. Blijf charmant, luchtig en een tikje mysterieus – dat maakt je onweerstaanbaar.

Jouw volgende stap: Win je ex terug

Als je je ex op Tinder tegenkomt, is het essentieel dat je weet hoe je hier op een slimme en bewuste manier op reageert. Zo wek je zijn of haar interesse en verlangen naar jou weer op — en voorkom je dat je je ex voorgoed kwijtraakt. Er liggen namelijk nogal wat valkuilen op de loer, waar je liever niet in trapt.

Gelukkig is er een bewezen aanpak die je precies laat zien wat je kunt zeggen en doen om je ex weer voor je te winnen. Annemarie Alberts heeft met haar Ex Terug Strategie al talloze stellen weer bij elkaar gebracht. Deze strategie helpt je stap voor stap om de juiste snaar te raken en het contact weer positief te maken.

Wil jij ook weten hoe je jouw ex op een krachtige en respectvolle manier terug kunt winnen?

Klik hier om alles te ontdekken over de Ex Terug Strategie van Annemarie Alberts >>

Ik wens je alle succes en liefde toe op deze reis. Je kunt dit!

Liefs,
Eva