Eva van Dijk is relatiedeskundige en oprichter van deze site. Ze schrijft voor mensen die hun ex terug willen en gelooft dat liefde soms een tweede kans verdient. Met eerlijke adviezen en inzichten helpt ze je om sterker uit een breuk te komen. Haar stijl is warm, realistisch en gericht op jouw persoonlijke groei.
Wil jij ook beter begrijpen wat er misging en wat je kunt doen?
Meer weten over de vrouw achter deze artikelen? Lees hier meer over Eva van Dijk.
Soms realiseren we ons niet wat we hebben, totdat het er niet meer is. Relaties horen zeker thuis in deze categorie, of jij het nu uit hebt gemaakt of je ex. Als je jezelf de vraag stelt, hoe krijg ik mijn ex terug via SMS, Whatsapp of Snapchat, dan kan een zorgvuldig opgesteld tekstbericht een goede manier zijn om weer in contact te komen.
In dit artikel ontdek je hoe je dat eerste bericht aanpakt en wat je doet als er een reactie komt, of niet.
Wacht lang genoeg voordat je iets stuurt
Voordat je überhaupt nadenkt over wat je gaat sturen, is de vraag wanneer je dat doet minstens zo belangrijk. Te snel contact zoeken na de breuk werkt bijna altijd averechts. Je ex heeft tijd nodig om de breuk te verwerken, en jij ook.
Houd minimaal drie weken radiostilte aan voordat je een bericht stuurt. Als jullie lang samen waren of als de breuk recent en pijnlijk was, is langer wachten verstandiger. Die tijd is niet alleen goed voor je ex, maar ook voor jou. Je hebt hem of haar dan genoeg gemist om met de juiste intentie te schrijven, niet vanuit paniek of wanhoop.
Als je te snel een bericht stuurt, maak je jezelf kwetsbaar op het verkeerde moment. Je ex heeft de gevolgen van de breuk dan nog nauwelijks gevoeld, en jouw bericht zal eerder irritatie of medelijden opwekken dan het gewenste effect.
Wordt het SMS, Whatsapp, Snapchat, of … ?
De keuze tussen sms, WhatsApp en Snapchat is niet alleen een praktisch. Elk kanaal heeft zijn eigen sfeer, mogelijkheden en beperkingen.
WhatsApp is in Nederland en België het meest gebruikte berichtenprogramma en daarmee voor de meeste mensen de meest logische keuze. Het voordeel is dat je via WhatsApp kunt zien of je bericht is afgeleverd en gelezen, tenzij je ex de leesbevestigingen heeft uitgeschakeld. Je kunt ook zien wanneer je ex voor het laatst online was, al kan die instelling ook zijn uitgeschakeld.
Die informatie kan handig zijn, maar ook een valkuil. Als je ziet dat je ex je bericht heeft gelezen maar niet reageert, kan dat meer onrust geven dan wanneer je het simpelweg niet weet. Bedenk ook dat je ex via jouw online-status ook informatie over jou krijgt. Als je wilt voorkomen dat je ex ziet wanneer jij online bent, kun je die instelling in WhatsApp uitschakelen.
WhatsApp voelt voor de meeste mensen vertrouwd en direct. Het is een goed kanaal voor een eerste bericht, zolang je er niet van verwacht dat je blauwe vinkjes en online-statussen je vertellen wat je ex voelt.
SMS
Sms wordt minder gebruikt voor dagelijks contact, maar juist daardoor kan het soms onverwachter en opvallender zijn dan een WhatsApp-bericht. Een sms heeft geen leesbevestiging en geen online-status, wat het voor sommige mensen minder stressvol maakt. Je stuurt het bericht en je weet dan pas iets als je ex reageert.
Sms heeft ook een iets formelere en rustigere toon dan WhatsApp. Als jullie al lang geen contact hebben gehad, kan een sms soms minder opdringerig aanvoelen dan een WhatsApp-bericht. Het is een kanaal dat past bij een kort, rustig eerste contact.
Snapchat
Snapchat is een ander verhaal. Berichten op Snapchat verdwijnen nadat ze zijn bekeken, wat de drempel om iets te sturen verlaagt. Een snap voelt minder zwaar en definitief dan een WhatsApp-bericht. Je ziet wel of je ex het bericht heeft geopend, maar de inhoud verdwijnt daarna.
Snapchat past het best bij een jongere doelgroep en bij contact dat van nature luchtiger en informeler is. Als jullie vroeger veel via Snapchat communiceerden, is het een logische keuze. Als jullie dat nooit deden, kan het vreemd overkomen om nu ineens via Snapchat contact te zoeken.
Kies altijd het kanaal waarover jullie vroeger het meeste communiceerden, of dat nu sms, WhatsApp of Snapchat is, of iets als Instagram DM, Facebook Messenger of Telegram. Dat voelt het meest natuurlijk en minst geforceerd.
Hoe schrijf je dat eerste bericht?
Het eerste bericht na een periode van geen contact is misschien wel het moeilijkste bericht dat je ooit schrijft.
De verleiding is groot om te veel te zeggen, je gevoelens te uiten, excuses te maken of te vragen hoe het met je ex gaat op een manier die duidelijk maakt dat je hem of haar mist.
Doe dat niet.
Het doel van het eerste bericht is simpel: de deur een klein stukje openen. Niet smeken, niet onderhandelen, niet beloven. Alleen een licht, positief contact leggen dat je ex de ruimte geeft om te reageren als hij of zij dat wil.
Een goed eerste bericht is kort, vriendelijk en laat merken dat jij goed in je vel zit. Het vraagt niets, het eist niets, en het geeft je ex geen druk om te reageren. Iets als: “Ik moest even aan je denken. Ik hoop dat het goed met je gaat.” Of een bericht dat inspeelt op iets wat je ex belangrijk vindt: “Ik zag net iets voorbijkomen waarvan ik wist dat jij het ook leuk zou vinden.”
Wat je zeker niet stuurt:
- Lange berichten over hoe je je voelt of wat je mist
- Excuses voor alles wat er is misgegaan
- Vragen waarom het uit is gegaan of wat er nog mogelijk is
- Berichten laat in de avond of midden in de nacht
- Meerdere berichten als je ex niet reageert
Wat als je ex niet reageert?
Geen reactie is ook een reactie, maar het betekent niet automatisch dat het voorbij is. Je ex kan je bericht hebben gezien en er nog niet klaar voor zijn om te antwoorden. Of hij of zij heeft het nog niet gezien.
Wacht in dat geval minstens een week voordat je opnieuw iets stuurt. Stuur dan een kort, luchtig bericht over iets wat je weet dat belangrijk voor hem of haar is. Iets als: “Ik weet dat je die grote presentatie had. Hoop dat het goed is gegaan.” Zo laat je zien dat je nog aan hem of haar denkt zonder dat je het over jullie relatie hebt.
Als je ex dan nog steeds niet reageert, is het waarschijnlijk nog te vroeg. Geef het meer tijd. Blijf niet berichten sturen zonder reactie, want dat werkt averechts en maakt je minder aantrekkelijk.
Wat als je ex wel reageert?
Als je ex reageert en de toon is vriendelijk of neutraal, is dat een goed teken. Een boze of afwijzende reactie betekent dat het nog te vroeg is en dat je beter nog wat meer tijd kunt geven.
Reageert je ex rustig of positief, houd het gesprek dan luchtig en laat het rustig opbouwen. Ga niet meteen diep op de relatie in of op de mogelijkheid van een hereniging. Dat schrikt af.
Reageer op een ontspannen manier, wacht soms even met antwoorden, en laat het gesprek van nature groeien. Als je ex signalen geeft dat hij of zij meer wil, kun je voorzichtig een stap verder zetten. Stel voor om af te spreken, liefst in een informele, neutrale setting.
SMS, Whatsapp of Snapchat gebruiken om je ex terug te winnen?
SMS, Whatsapp of Snapchat zijn geschikt om het eerste contact weer in gang te zetten. Net als Facebook hebben ze ook een lage drempel om berichten naar je ex te sturen, waardoor je ook onbedoeld behoorlijk wat schade kunt aanrichten. Natuurlijk gaat het je niet lukken om je ex via alleen SMS of Whatsapp terug te winnen. Het kan de deur openen, maar uiteindelijk is persoonlijk contact, zien, spreken en samen iets beleven, wat het verschil maakt.
Zie dit soort berichten als een eerste stap, niet als de oplossing. Het doel is om uiteindelijk weer samen te zijn, en daarvoor is meer nodig dan een goed getimed bericht.
Wil je weten hoe groot jouw kans is om je ex terug te krijgen? Doe de gratis test en krijg direct inzicht in jouw situatie en wat je nu het beste kunt doen.
Of start direct met de Ex Terug Strategie van Annemarie Alberts, een aanpak die veel mensen in deze situatie houvast heeft gegeven.
